2019-01-01から1日間の記事一覧
一年の計は元旦にあり。ということで、今年をどう生きるか、考えてみた。仕事と家庭は当然のことながら、そこに加えて自らのインプット・アウトプットが大事。 <インプット> ・肉体面:日々の筋トレ →昨年、体調不良から挫折。今年は、しっかり継続したい…
一年の計は元旦にあり。ということで、今年をどう生きるか、考えてみた。仕事と家庭は当然のことながら、そこに加えて自らのインプット・アウトプットが大事。 <インプット> ・肉体面:日々の筋トレ →昨年、体調不良から挫折。今年は、しっかり継続したい…