自炊１ヶ月。俺は、どこに向かうか。ここから残業パターンが発動してくるので、バリエーションを増やしながらも時短の旗は下ろさない（じゃないと、もたない）ということで進むか。【朝食】 ・卵とベーコンの炒めもの丼（ケチャップ） ・カボチャのそぼろあ…

7月1日に赴任、2日から単身生活とともに始めた自炊も、１ヶ月。月曜日は、作り置きがないので、実に苦しい…【朝食】 ・ソーセージの卵とじ丼 ・おくらと玉ねぎサラダ（ゴマだれ） ・カボチャのそぼろあんかけ（めんつゆ） ・玉ねぎとわかめの味噌汁 ・スイカ…