世界遺産マイスターKの「地球に感謝!」

世界遺産検定マイスター保有の読書好き。世界遺産×書籍という切り口でご案内します。最近は「仕事の心理学」として、様々な事象を心理学的見地から考察しています。

【長い一週間。】

心身とも不調に陥っていて、どうもよろしくない。繁忙期ではないが、こういうときは無理をしないに限る。

【朝食】
・ご飯
・ロールじゃないキャベツ
・酢の物
・味噌汁


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所要10分。そりゃそうだ、という作り置き食材だらけ。簡単、それなり。

部屋の掃除をしたかったので、弁当も手抜き。

【昼食】
・海苔ご飯
・中華炒め
・酢の物


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所要5分。朝昼ともに、包丁すら使わない(海苔はキッチンばさみで切った)。手抜きで生き抜くというサバイバル自炊は、だいぶ習熟度を増した気がする。

仕事は思うに任せず、が続く。うーん…まぁ、悩んでも仕方ない。体調もよろしくないし、粛々とやっていく。

そして、夜は元同僚の方の還暦、退職お祝い。ホントに長い一週間だった…