【自炊完了。】

作り置きや援助品があるので、朝から余裕。

〈朝食〉
・ご飯
・肉じゃが
・蒲鉾（援助品）
・コンソメスープ
・りんご（援助品）

所要20分。ちとかかりすぎた。やはり、手際が悪くなっている。単身赴任では一口コンロで奮闘していたのに、三口もコンロがあってこれではなぁ。まぁ、作ったのスープだけだけど(笑)。

昼に家族が帰ってきて、自炊はここまで。いつまで経っても「自炊」止まりで「料理」というレベルに到達しないが、サバイバル的には充分だろうな。