朝は、弁当作りもあるので大変（改めて、嫁の苦労を思い知る）。
そして、昨日のカレーライスを作るときに、貧乏性のせいで、人参とジャガイモをバラでなく袋買いしてしまった。腐らせたら元も子もないのに…
しかも、水菜も余っている。やれやれ。
ということで、人参とジャガイモは千切りにしてシリコンスチーマーで蒸し、活用。
【朝食】
・水菜とジャガイモのスクランブルエッグ、トマト添え
・ナスの炒め浸し（使い回し）
・白飯
野菜に手間取り、45分もかかってしまった…
そして、その野菜を活用し、昼の弁当。
【昼食】
・豚バラと人参の丼（焼き肉のたれ）
・ナスの炒め浸し（使い回し）
・ミニトマト
これは15分でできた。見栄えはともかく、これなら（手間と成果の割り切りとして）合格点。
夕食は、昨日、予め作っておいた「挽き肉と玉ねぎ炒め（味付けなしで冷凍した）」を、豆腐とレンチン。味噌汁用のジャガイモも、面倒なのでシリコンスチーマーで蒸した。
【夕食】
・なんちゃってマーボー豆腐（焼き肉のたれ）
・水菜と人参のサラダ（ゴマだれ）
・ナスの炒め浸し（四連投）
・ジャガイモの味噌汁
冷凍のおかげ、だが、30分なら上々。レンジとシリコンスチーマーの活用から、まずは時短をしたいところ。
