昨日、勢いで買った刺身が余ったので、朝飯で刺身という贅沢。【朝食】 ・ご飯 ・刺身 ・酢の物 ・味噌汁 所要10分。完全に食材頼り。そして、弁当も全く褒められない。【昼食】 ・炒飯の野沢菜昆布添え ・鶏と野菜の煮物 ・酢の物 所要15分。副菜が、ここの…