昨日、気持ちに一区切り。でも、いきなりテンションが戻るわけでもなく…今日は、ゆっくり過ごすことに。
【朝食】
・カレーライス
・サラダ
・味噌汁
所要10分。そりゃ、そんなもんだ。レンチンだけだからなぁ。
外は雨模様（涙雨）。近所で図書館に行き、泳ぎ、買い物して帰宅。出歩く天気でもないし…
【昼食】
・タイ風焼きそば
・酢の物
・ベーコンポテト
所要45分。スイートチリソースは、味付けを変えるのにパンチ力あり。いやいや、これはいいな。30円と格安だった焼きそば麺、うまく使えた。
晩ご飯も、それなりに。
【夕食】
・とろろざるそば
・豚肉の生姜焼き
・にら玉
・中華炒め
所要55分。肉が安かったので、思わずお買い上げしてしまった。気力が減退気味なので、ちょうどいいな。
心身とも休んだ。ここから、切り替えていこう。
