仕事における極度の心理的疲労で、にっちもさっちも…食欲すら減退するが、食わんとさらに悪循環…ふぅ。
【朝食】
・ご飯
・鶏肉のみぞれ煮
・ナスとキュウリの中華サラダ
・ウインナーとジャガイモの炒め物
・味噌汁
所要25分。あまり食欲ないが、野菜は食わんと。やれやれ。
弁当も、どうも乗らない。
【昼食】
・オムライス
・鶏肉のみぞれ煮
・ナスとキュウリの中華サラダ
所要20分。卵がグシャッとしてしまったのは、あたかも精神状態を表しているようだ…
今日も苦しい一日だった。ホントに頭のキレを完全に失った週後半。きつかった…
何も、考えたくない。そんなとき、こんなメニュー。
【夕食】
・ご飯
・刺身
・ウインナーとジャガイモの炒め物
・ナスとキュウリの中華冷や奴
・味噌汁
所要15分。刺身、半額の見切り品があったので、もういいや。そして、今日も飲んでしまう。やれやれ。
でも、依存症とおぼしき山口達也メンバーを笑えなくなっても困るので(←いや、誘う相手がおらんっての)、一人飲みは今宵限りにしておこう。