金曜日は、心理的にようやく…という感覚。でも、三連休＋αなので、食材は残さないように。
【朝食】
・卵かけご飯
・鶏と野菜の煮物
・余り野菜炒め
・味噌汁
所要20分。まぁ、こんなもんだな。余り野菜炒め、めんどくさくて味付けは焼き肉のタレ。
昼も、似たり寄ったり。
【昼食】
・海苔ご飯
・鶏と野菜の煮物
・余り野菜炒め
所要5分。そりゃそうだ。旨いかどうかと言われると「まぁボチボチ」でしかないが、安くて、野菜も摂れる、という点においては優れている。
何やかんやあり、諸々いけてない…。とはいえ、反省すれども後悔せず。過去は変えられない以上、前を向いて、頑張ろう。
