シフト休みの今日、息子は半日。嫁が買い物に行って遠出するとのことで、昼飯は息子と「男二人飯」。食材、作り方など嫁から指示を受けてワンポイントリリーフ。＜昼食＞ ・お揚げと葱のにゅう麺 ・冷奴 所要25分。油揚げは、オーブンで温めるとそのまま油抜…