色々あった今週も、ようやく金曜日。そして、来週は月曜・火曜と東京出張なので、食材を残せない。そこを、うまく調整せんとなぁ。【朝食】 ・ご飯 ・ジャガイモとツナの煮物 ・ニンジンしりしり ・豆腐とワカメの味噌汁 所要5分。ご飯を炊かなかった(冷凍…
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