今年42冊目読了。アメリカ心理学会会長でポジティブ心理学に取り組む筆者が、メゲない・キレない・ウツにならないABC思考法を書き記した一冊。 〈お薦め対象〉 親はもちろんのこと、後輩や部下、何より自分を育てたい人 〈お薦め度（5段階評価）〉 ★★★★★ 〈…