準備食材ができたので、朝昼はちゃちゃっと簡単。【朝食】 ・さばカレーライス ・キャベツとキュウリのごま油和え ・キャベツ、玉ねぎ、ソーセージのかき玉スープ 温めるだけなので、所要10分。野菜をしっかり摂ることは大事だな…昼食は、少し工夫。【昼食】…

三連休は悪天候で、いけてるとは言い難い状態だった（仕事面においては、なおのこと）。さぁ、今週は４日間。そのバランスも考えて買い物せんと…東京出社で、昼は嫁が作ってくれた弁当。やっぱり、違うんだよなぁ。どうすりゃ、美味しく作れるんだろうか…残…